Hej! Kan du något/har du någon åsikt om Reeboks reetoneskor som finns ute nu? Tänkte börja gå till jobbet istället för bussen och ska därför köpa ett par bra skor. Varför inte då ett par som ska ge snyggare rumpa :) Tacksam för svar! /Camilla
Hej Camilla. Vad bra att du bestämt att börja gå till jobbet istället för att ta bussen. Det är bästa formen av vardagsmotion och dessutom sparar du pengar och skonar miljön på samma gång. Plus att man rensar ju hjärnan och kommer på smarta idéer när man promenerar. När det gäller Reeboks EasyTone, och alla andra skor som ger instabilitet typ MBT (originalet), Sketchers ShapeUps, TrimTones eller Reeboks löparmodell RunTone, kan jag säga såhär: Ja, de är bra för skapas det instabilitet måste du spänna fler muskler (även de i rumpan) för att stabilisera. Dessutom ger de dig en bättre hållning och ska vara skonsammare för knäna. Men tänk på att dessa skor kräver en viss invänjning så gå korta sträckor till att börja med så din kropp får tid att vänja sig. Men att köpa dem i syfte att få snyggare rumpa är inget jag skulle rekommendera. Lägg då istället pengarna på ett par riktigt bra skor och gör knäböj, enbensknäböj, utfall, gående utfall och bakåtkick med gummiband efter din promenad. DÅ får du snygg och fast rumpa. /Petra
Filed under: Fråga Petra
